daily inspiration YOGA by NIKE

10:08 da manhã

Leah Kim, é treinadora do Nike+ Training Club e, aqui demonstra como 
a força, o equilíbrio, a flexibilidade e a serenidade interior, podem ser 
exteriorizadas de uma forma elegante.

A ligação do corpo à mente na aplicação Nike+ Training Club, no 
seu novo treino intitulado Solar Power Yogasão 15 minutos e 
cinco exercícios.

“A conexão entre o corpo e a mente é o auge de qualquer 
prática de yoga, por isso é importante termos noção disso 
e praticarmos para o atingir”, explica Kim. “Sem essa 
noção, o yoga é desprovido da sua magia e limitado 
somente aos seus benefícios e eficácia”.
















You Might Also Like

0 comentários

Com tecnologia do Blogger.

Get Awesome Stuff
in your inbox